Mới nhất:

Đang tải…

Trang chủ

Phía sau trận đấu

Bài viết

Lamine Yamal, Dowman và thách thức tuổi trẻ trong bóng đá đỉnh cao
08:39 03/10/2025
BongDa.com.vnTừ Yamal đến Dowman, các thần đồng bóng đá ngày nay đối mặt với sự phát triển thể chất chưa hoàn thiện. Dù tài năng bộc lộ sớm, nhưng liệu cơ thể của họ có chịu đựng nổi sự khắc nghiệt của bóng đá đỉnh cao?

Các thần đồng đang ngày càng xuất hiện nhiều tại sân chơi chuyên nghiệpChúng ta đang sống trong thời đại của những thần đồng bóng đá. Tại Arsenal, Max Dowman và Ethan Nwaneri đã phá những kỷ lục về cầu thủ trẻ nhất ra sân khi mới 15 tuổi. Tại Liverpool, Rio Ngumoha, 16 tuổi, đã trở thành người hùng ghi bàn quyết định. Và trên tất cả, thần đồng tuổi teen Lamine Yamal của Barcelona, người đã về nhì trong cuộc đua Quả bóng vàng. 

Sự trỗi dậy của họ là một tín hiệu đầy phấn khích, nhưng nó cũng đặt ra một câu hỏi cấp bách: Liệu cơ thể vẫn đang phát triển của họ có chịu nổi sự khắc nghiệt của bóng đá đỉnh cao? Vụ tranh cãi gần đây, khi HLV Hansi Flick của Barcelona chỉ trích LĐBĐ Tây Ban Nha vì đã cho Yamal dùng thuốc giảm đau để thi đấu, chính là một lời cảnh báo đanh thép về những rủi ro tiềm ẩn đó.
Sự thật là, việc bảo vệ một tài năng trẻ không chỉ đơn giản là giới hạn số phút thi đấu. Đó là một ngành khoa học phức tạp, một cuộc cách mạng thầm lặng đang diễn ra trong các học viện hàng đầu, nơi các chuyên gia đang chạy đua với thời gian để đảm bảo những viên ngọc thô này có thể tỏa sáng một cách bền vững.

Vấn đề nan giải
Hai mươi ba năm trước, Wayne Rooney bùng nổ trong màu áo Everton khi mới 16 tuổi. Anh một “phép lạ về mặt thể chất” một cậu bé sở hữu cơ thể trưởng thành và sẵn sàng đối đầu với những hậu vệ cao to. Nhưng không phải thần đồng nào cũng giống như Rooney. Tiến sĩ Sean Cumming, chuyên gia hàng đầu về tăng trưởng trong thể thao, giải thích về sự khác biệt giữa tuổi đời và tuổi sinh học. Trong cùng một đội U15, có thể có một cầu thủ với bộ xương của một cậu bé 12 tuổi, trong khi đồng đội của cậu lại có thể chất của một chàng trai 17 tuổi.
Rooney tỏa sáng ở Everton từ khi mới 16 tuổiĐể giải quyết vấn đề này, các học viện hàng đầu tại Ngoại hạng Anh đã triển khai một chương trình sàng lọc khoa học. Họ theo dõi chiều cao, cân nặng của cầu thủ và cả chiều cao của cha mẹ, sau đó đưa vào thuật toán để dự đoán quá trình phát triển của từng cá nhân. Điều này giúp các HLV hiểu rõ hơn về mức độ trưởng thành của từng người, từ đó điều chỉnh khối lượng vận động cho phù hợp. Quan trọng hơn, giúp các CLB kiên nhẫn với những tài năng “chín muộn”, những người có thể bị loại bỏ một cách oan uổng trong các hệ thống cũ chỉ vì họ phát triển thể chất chậm hơn bạn bè đồng trang lứa.

Những vùng nhạy cảm trên cơ thể một cầu thủ trẻ
Ngay cả với những cầu thủ “trưởng thành sớm” như Max Dowman, những rủi ro vẫn còn đó. Bởi vì dù một cầu thủ có thể đã ngừng cao lên, bộ xương của họ vẫn chưa hoàn thiện, giống như một tòa nhà đã xây xong phần khung nhưng các mối nối bên trong vẫn cần thời gian để ổn định. Các chuyên gia chỉ ra nhiều “vùng nguy hiểm” trên cơ thể của một vận động viên trẻ.
Đầu tiên là các điểm bám gân, những điểm nối mong manh giữa gân và xương, đặc biệt là ở vùng hông và xương chậu. Những điểm này chỉ thực sự hóa cứng hoàn toàn khi một người đến tuổi 21-22. Việc thi đấu và tập luyện với cường độ cao ở tuổi teen có thể gây ra những tổn thương mãn tính ở các khu vực này.
Các cầu thủ trẻ có cơ thể trưởng thành, vẫn có thể mắc những chấn thương mãn tínhTiếp theo là các sụn tăng trưởng, những vùng sụn mềm ở đầu các xương dài, có thể ví như những “nhà máy sản xuất xương”. Chúng rất dễ bị viêm do các tác động lặp đi lặp lại. Các bệnh tăng trưởng phổ biến như Osgood-Schlatter (gây đau ngay dưới xương bánh chè, từng ảnh hưởng đến Rooney và Rashford) và bệnh đau gót chân đều liên quan đến các sụn này.
Khi cầu thủ bước vào giai đoạn cuối tuổi teen (18-20 tuổi), nguy cơ lại chuyển sang các khu vực khác như xương mu và lưng dưới, có thể dẫn đến những chấn thương do mỏi nghiêm trọng nếu bị chẩn đoán nhầm là chấn thương cơ đơn thuần. “Bước chuyển từ học viện lên đội một phải được thực hiện với sự cẩn trọng tối đa,” Tiến sĩ Xabi Monasterio Cuenca, một chuyên gia tư vấn cho Athletic Club, cảnh báo.
Cách mạng trong học viện
Để đối phó với những rủi ro này, các học viện hàng đầu đã thực hiện một cuộc cách mạng trong phương pháp đào tạo. Des Ryan, cựu giám đốc y học thể thao của học viện Arsenal, cho biết các tài năng trẻ ngày nay được đối xử như những vận động viên chuyên nghiệp từ rất sớm, với một ngày làm việc kéo dài từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều.
Quản lý khối lượng luyện tập và thi đấu là yếu tố sống còn. Các nghiên cứu cho thấy những cầu thủ phải liên tục di chuyển giữa đội trẻ và đội một có nguy cơ dính chấn thương nặng cao hơn, do sự thay đổi đột ngột về khối lượng và cường độ vận động. Giao tiếp chặt chẽ giữa các bộ phận là chìa khóa để đảm bảo một cầu thủ không bị quá tải.
Thay đổi cường độ luyện tập giữa các đội có thể gây nên chấn thương cho các cầu thủ trẻDinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng. Một nghiên cứu của Chelsea chỉ ra rằng các cầu thủ trẻ trong giai đoạn phát triển nhanh nhất có nhu cầu năng lượng tương đương với một cầu thủ đội một Ngoại hạng Anh. Việc đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ và khoa học là cực kỳ quan trọng để xương phát triển chắc khỏe và cơ thể có đủ năng lượng để phục hồi.
Kết quả của sự phát triển toàn diện rất ấn tượng. Des Ryan cho biết những sản phẩm của các học viện hiện đại như Bukayo Saka khi lên đội một thậm chí còn có nền tảng thể chất tốt hơn một số cầu thủ chuyên nghiệp lớn tuổi hơn, như trường hợp Hector Bellerin phá kỷ lục tốc độ của Theo Walcott. Mục tiêu của họ là tạo ra những “vận động viên toàn diện”, sẵn sàng cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.
Tài năng và sự kiên nhẫn
Vậy, việc cho các cầu thủ trẻ ra mắt sớm có phải là một rủi ro? “Tôi nghĩ nó sẽ kéo dài sự nghiệp của họ,” Ryan nói. “Nghiên cứu cho thấy việc bắt đầu sớm với một nền tảng tốt giúp tạo ra sức mạnh và tốc độ tốt hơn, đồng thời giảm nguy cơ chấn thương và tăng khả năng chịu tải.” Thách thức lớn nhất, theo ông, không phải là việc ra mắt sớm, mà là số lượng trận đấu khổng lồ của bóng đá hiện đại, một gánh nặng cho mọi cầu thủ ở mọi lứa tuổi.
Việc tỏa sáng của các thần đồng cần sự kiên nhẫn và thấu hiểu của những người quản lý thể thaoSự trỗi dậy của thế hệ thần đồng là một điều tuyệt vời cho bóng đá, nhưng nó đi kèm với một trách nhiệm lớn lao. Tương lai của những Yamal, Dowman hay Ngumoha sẽ không chỉ phụ thuộc vào tài năng thiên bẩm của họ. Nó còn phụ thuộc rất nhiều vào sự kiên nhẫn, sự thấu hiểu và trí tuệ khoa học của những người đang dẫn dắt họ trên con đường đầy chông gai để vươn tới đỉnh cao, một hành trình đòi hỏi sự bảo vệ cẩn trọng hơn bao giờ hết.

Pietro

Nguồn: giaitri.thoibaovhnt.com.vn
08:39 03/10/2025

Thần đồng bóng đá

Lamine Yamal

Max Dowman

Chấn thương

Học viện

Bảng xếp hạng

#
Đội bóng

Tr
T
H
B
BT
BB
+/-
Đ

Phong độ

Bài viết liên quan

Pep Guardiola lo sốt vó vì khủng hoảng hàng thủ Man City

Slot cập nhật khả năng Ekitike ra sân đấu Arsenal

Alonso thận trọng dùng Huijsen đấu Real Betis

Real Madrid nguy cơ mất Huijsen ở trận Real Betis

Yamal đề nghị Flick cất Lewandowski ở Derby Catalan

Sao Espanyol đòi dẫm chân, Yamal lập tức ‘tuyên chiến’

Kết quả hôm nay

LTĐ hôm nay

Nổi bật

CHÍNH THỨC: MU sa thải Ruben Amorim

Sa thải Amorim, bộ máy INEOS dằn mặt mọi cái tôi ở MU

Ruben Amorim đã biến Man United thành “thùng thuốc súng”

Bi kịch Amorim ở MU và ảo tưởng “Manager” tại Ngoại hạng Anh

Tin đồn chuyển nhượng tối 5/1: Baleba muốn đến MU; Real từ chối Bernardo Silva

Chân dung Cesc Fabregas: Đứa trẻ lạc lối và vị quân vương thành London

Liverpool đánh mất bản sắc vì tư duy an toàn của Slot

Vắng Vĩ Hào, ai sẽ lĩnh xướng hàng công U23 Việt Nam?

Trận đấu nổi bật

Africa Cup of Nations

23:00 – 06-01-2026

Algeria

VS

DR Congo

Africa Cup of Nations

02:00 – 06-01-2026

Nigeria

VS

Mozambique

Africa Cup of Nations

23:00 – 05-01-2026

Egypt

VS

Benin

AFC U23 Asian Cup

23:00 – 06-01-2026

Saudi Arabia U23

VS

Kyrgyzstan U23

AFC U23 Asian Cup

18:30 – 06-01-2026

Vietnam U23

VS

Jordan U23

Serie A

21:00 – 06-01-2026

Pisa

VS

Como

Ký Ức Sân Cỏ

World Cup 2010: David Villa, cú đánh gót của Xavi và ngôi sao trên ngực áo

Hồi ức Tứ Kết World Cup 2010: 48 giờ điên rồ nhất lịch sử bóng đá

EURO 2004: Trận hòa 2-2 kinh điển khiến Cassano và cả nước Ý khóc hận

Ký ức World Cup 1994: Bóng lưng cô độc của “đuôi ngựa thần thánh” và mùa hè Pasadena nghiệt ngã

Năm tháng Italia của Ronaldo: Bản tình ca đẹp nhưng dang dở tại Inter Milan

World Cup 2002: Khi tiếng còi ‘Méo’ giết chết những giấc mơ

Nghịch lý lịch sử World Cup: Khí hậu càng nóng, bóng đá càng hay?

World Cup 1990: Đỉnh cao Tây Đức, động cơ vĩnh cửu Matthaus và dấu ấn Beckenbauer

Chân dung nhân vật

Chân dung Cesc Fabregas: Đứa trẻ lạc lối và vị quân vương thành London

Chân dung Cristiano Ronaldo: Hành trình vĩ đại của nhà viễn chinh chống lại thời gian

Chân dung Liam Rosenior: Bộ não thiên tài và ván cờ định mệnh tại Chelsea

Chân dung Davor Suker: Hào quang France 98 và vũ điệu nhung lụa của sát thủ có tâm hồn thi sĩ

Chân dung Shea Lacey: Cậu nhóc võ sĩ Liverpool và hành trình đến Man Utd

Chân dung Paul Parker: Chứng nhân lịch sử Man Utd và người truyền lửa cho phạm nhân

Ashley Cole: Gã trai hư tìm lại chính mình trên băng ghế huấn luyện

Chân dung Cristhian Mosquera: Chàng trai mang ánh hào quang Arsenal

DNA

DNA Curacao: Cơn địa chấn “màu Xanh” & giấc mơ của Quốc gia nhỏ nhất lịch sử World Cup

DNA PSV Eindhoven: Gã nông dân thách thức cả Châu Âu

DNA Dinamo Zagreb: Phong thái quý tộc và tinh thần đường phố

DNA Anderlecht: Champagne Football và màu tím Hoàng gia

DNA AS Monaco: Nghịch lý tuyệt đẹp bên bờ Địa Trung Hải

DNA Gremio: Không Joga Bonito, chỉ có máu và nước mắt

DNA Aberdeen: Ngọn lửa vĩnh cửu của thành phố đá Granite

DNA Rangers: Kỷ lục 55 chức vô địch và bản năng tàn nhẫn

Off The Pitch

Son Heung-min định nghĩa lại chuẩn mực quý ông châu Á

Jack Grealish lột xác từ “Bad boy” thành biểu tượng thời trang Gucci

Bản lĩnh quý ông Arsenal: Khi Declan Rice định nghĩa hình mẫu cầu thủ Gen Z

Zena Weeks: Vũ khí bí mật trong bếp của các ngôi sao Aston Villa

Ăn gì để vô địch? Bí mật dinh dưỡng của các CLB Ngoại hạng Anh

Sergio Ramos hát về Real Madrid: Thiên tài hay thảm họa âm nhạc?

Bất ngờ ở tuổi 76: HLV giữ kỷ lục bóng đá Anh sắp độc thoại trên sân khấu

Alex Morgan và chiếc băng đô màu hồng: Từ biểu tượng sân cỏ đến đế chế kinh doanh

Battle Stats

Gyokeres, Jesus hay Havertz mới là số 9 lý tưởng của Arsenal?

Hojlund, Watkins, Sesko – Lời giải cho bài toán tiền đạo của Man United?

Wirtz – Xavi Simons: Khi hai bộ não trẻ định hình số 10 hiện đại

Isak – Ekitike: Đọ sức hai tiền đạo thế hệ mới

Bruno Fernandes – Florian Wirtz: Ai mới là số 10 toàn năng đích thực?

Gyokeres – Sesko: Sự lựa chọn tối ưu cho Pháo thủ?

Ngày này năm xưa

Ngày này năm xưa: Van Dijk ra mắt rực rỡ khởi đầu cho sự hồi sinh của Liverpool

Ngày này năm xưa: Hiệu ứng Ronaldo tại Al Nassr thay đổi bản đồ bóng đá

Ngày này năm xưa: U22 Việt Nam kết thúc 60 năm chờ đợi với tấm HCV SEA Games

Ngày này năm xưa: Luka Modric giành Quả bóng vàng và cú lật đổ ngoạn mục

Ngày này năm xưa: Gerard Pique và lời tạm biệt trong nước mắt

Ngày này năm xưa: Brazil 1-7 Đức – Bi kịch Mineirao và nỗi đau vượt thời gian

Ngày này năm xưa: EURO 2008 – Bình minh của triều đại Tây Ban Nha

Ngày này năm xưa: Vết cắn định mệnh và bản ngã phức tạp của Luis Suarez

Phía sau trận đấu

Kỷ nguyên Sân vận động 3.0: Khi bóng đá kết hợp công nghệ viễn tưởng

Nỗi ám ảnh của David Wheeler: Từ nôn mửa đến chuyên gia tâm lý

Bóng đá nữ Anh 2035: Giấc mơ World Cup sân nhà và cuộc lột xác WSL

Bóng đá trẻ Anh: “Lò xay” tuổi 16 và cạm bẫy hợp đồng hàng triệu bảng

Góc khuất trọng tài Ngoại hạng Anh: Cô đơn, dằn vặt và kiệt sức sau trận đấu

Nỗi ám ảnh hoàn hảo: Pep Guardiola qua lăng kính của các trợ lí

Wrexham và cỗ máy chuyển nhượng: Khi Deadpool gọi điện chốt đơn

Bóng đá qua các thế hệ (P2): Ổ chuột, băng đảng và đồng lương 100.000 bảng

Trận

14

Bàn thắng

4

Kiến tạo

3

Sút

22

Egypt

Mohamed Salah

SOI TRẬN

Soi trận Bờ Biển Ngà vs Burkina Faso: Thuốc thử liều cao cho nhà ĐKVĐ

Soi trận U23 Việt Nam vs U23 Jordan: Thử thách bản lĩnh thép

Soi trận U23 Saudi Arabia vs U23 Kyrgyzstan: Chủ nhà thị uy

Soi trận Nigeria vs Mozambique: “Siêu đại bàng” khẳng định uy thế

Soi trận Inter vs Bologna: Mệnh lệnh giành ngôi đầu Serie A

Soi trận Sociedad vs Atletico Madrid: Thử thách cực đại cho tân HLV Matarazzo

Soi trận Marseille vs Nantes: Cơ hội bám đuổi ngôi đầu

Soi trận Nam Phi vs Cameroon: Hugo Broos dè chừng Bryan Mbeumo

BXH các giải đấu

Chọn giải đấu
AFC U23 Asian Cup

Africa Cup of Nations

Ngoại Hạng Anh

LaLiga

Serie A

Bundesliga

Ligue 1

V-League

Champions League

Europa League

Europa Conference League

EFL Cup

Copa del Rey

Coppa Italia

DFB Pokal

Coupe de France

Super Cup Ý

UEFA Nations League A

Asian Cup Qualification Playoff

World Cup Qualification AFC

World Cup Qualification UEFA

World Cup Qualification CAF

Bundesliga hạng 2

Serie B

Saudi Pro League

First Division A

Serie A Brazil

K-League 1

UEFA Super Cup

J. League

Conference League Qualification

Sea games

Major League Soccer

LaLiga2

Super Cup TBN

FIFA Club World Cup

Community Shield

Championship

FA Cup

Liga Portugal

Ligue 2

Super Cup Pháp

Ligue 1 Qualification

AFC Champions League Elite West

AFC Champions League Elite Qualification

African Nations Championship

UEFA Nations League B

UEFA Nations League C

UEFA Nations League D

UEFA Nations League D EURO Playoff

Women’s World Cup

Asian Games

Super Cup Đức

EURO

World Cup Qualification CONCACAF

Copa America

ASEAN Championship

EURO U19 World Cup U20 Playoff

Primera Division Uruguay

Ekstraklasa

Europa League Qualification

Champions League Qualification

World Cup

Bundesliga Áo

CONCACAF Gold Cup

Copa Sudamericana

Copa Libertadores

Asian Cup

Superligaen

Eredivisie

Eliteserien

Premiership Scotland

Allsvenskan

Super League Thụy Sĩ

Super Lig

A-League Men

Liga sec

Premier Division

Super League Hy Lạp

Super Liga Slovakia

NB I

Liga MX Apertura

HNL

Primera A

Premier League Ukraine

Liga 1

Giao hữu

Primera Division

Summer Olympics

Liga 1 Apertura

US Open Cup

K-League 1 Qualification

Summer Olympics Nữ

FIFA Club World Cup Qualification

Africa Cup of Nations Qualification

Serie A – Second Stage

K-League 2

Premier League Bosnia-Herzegovina

First Professional League

AFC U20 Asian Cup

Liga Nacional

Veikkausliiga

Primera Division Venezuela

Qatar Stars League

World Cup U20

Superliga

CONCACAF Nations League A

Primera Division Bolivia

Prva Liga

Thai League

Super Liga Serbia

Division Profesional

Liga Super

World Cup Qualification OFC Preliminary Round

Liga Profesional

King’s Cup

Premier League Wales

Super League Trung quốc

Premiership Nam Phi

Copa Argentina

CSL

World Cup U17

African Nations Championship Qualification

CONCACAF Central American Cup

Tr
T
H
B
BT
BB
+/-
Đ

Xem thêm

Đọc nhiều nhất

CHÍNH THỨC: MU sa thải Ruben Amorim

Viện binh từ AFCON giúp M.U tự tin khóa két sắt

Lộ diện ứng viên số 1 thay Amorim tại MU

Zinedine Zidane đặt điều kiện ngặt nghèo để tới Man United

Hòa Man City, fan Chelsea gọi tên Abramovich

Amorim cảnh báo Zirkzee, xác nhận Bruno tái xuất

Nwaneri muốn đi nhưng Arsenal kiên quyết giữ

CĐV Arsenal hả hê trước biểu cảm sụp đổ của Pep

Bảng xếp hạng FIFA

#
Đội tuyển
Điểm

1

Spain

1877.18

2

Argentina

1873.33

3

France

1870

4

England

1834.12

5

Brazil

1760.46

6

Portugal

1760.38

7

Netherlands

1756.27

8

Belgium

1730.71

9

Germany

1724.15

10

Croatia

1716.88

11

Morocco

1716.34

12

Italy

1702.06

13

Colombia

1701.3

14

USA

1681.88

15

Mexico

1675.75

16

Uruguay

1672.62

17

Switzerland

1654.69

18

Japan

1650.12

19

Senegal

1648.07

20

Iran

1617.02

21

Denmark

1616.75

22

South Korea

1599.45

23

Ecuador

1591.73

24

Austria

1585.51

25

Turkiye

1582.69

26

Australia

1574.01

27

Canada

1559.15

28

Ukraine

1557.47

29

Norway

1553.14

30

Panama

1540.43

31

Poland

1532.04

32

Wales

1529.71

33

Russia

1524.52

34

Algeria

1517.68

35

Egypt

1515.18

36

Scotland

1506.77

37

Serbia

1506.34

38

Nigeria

1502.46

39

Paraguay

1501.5

40

Hungary

1496.29

41

Tunisia

1494.86

42

Ivory Coast

1489.59

43

Sweden

1487.13

44

Czechia

1487

45

Slovakia

1485.65

46

Greece

1480.38

47

Romania

1465.78

48

Venezuela

1465.22

49

Costa Rica

1464.24

50

Uzbekistan

1462.03

51

Peru

1459.57

52

Chile

1457.84

53

Mali

1455.03

54

Qatar

1454.96

55

Slovenia

1447.31

56

DR Congo

1444.16

57

Cameroon

1440.43

58

Iraq

1436.94

59

Ireland

1436.04

60

Saudi Arabia

1429.48

61

South Africa

1426.73

62

Burkina Faso

1404.81

63

Albania

1401.07

64

Jordan

1388.93

65

Honduras

1379.54

66

North Macedonia

1378.57

67

Cape Verde

1370.49

68

UAE

1370.47

69

Northern Ireland

1366.02

70

Jamaica

1362.46

71

Bosnia and Herzegovina

1362.37

72

Ghana

1351.09

73

Georgia

1347.88

74

Iceland

1344.72

75

Finland

1341.81

76

Bolivia

1329.56

77

Israel

1328.14

78

Gabon

1321.25

79

Oman

1313.46

80

Kosovo

1308.84

81

Guinea

1307.05

82

Curacao

1302.7

83

Montenegro

1297.09

84

Haiti

1294.49

85

Uganda

1288.01

86

Syria

1282.62

87

New Zealand

1279.25

88

Bulgaria

1272.19

89

Angola

1271.54

90

Bahrain

1258.53

91

Zambia

1258.4

92

Benin

1255.72

93

China

1249.06

94

Guatemala

1245.77

95

Palestine

1244.73

96

Thailand

1243.27

97

Equatorial Guinea

1229.09

98

Trinidad and Tobago

1227.32

99

Belarus

1227.09

100

El Salvador

1226.65

101

Tajikistan

1224.93

102

Mozambique

1223.48

103

Luxembourg

1218.91

104

Kyrgyzstan

1201.22

105

Madagascar

1198.87

106

Armenia

1196.08

107

Vietnam

1189.51

108

Lebanon

1187.96

109

Comoros

1186.41

110

Niger

1185.09

111

Libya

1183.06

112

Tanzania

1181.22

113

Kenya

1179.54

114

Kazakhstan

1173

115

Mauritania

1171.35

116

Gambia

1161.55

117

Sudan

1154.44

118

Namibia

1153.22

119

North Korea

1151.05

120

Sierra Leone

1149.1

121

Malaysia

1145.89

122

Indonesia

1144.73

123

Suriname

1140.54

124

Togo

1140.35

125

Faroe Islands

1135.42

126

Malawi

1133.75

127

Azerbaijan

1132.97

128

Cyprus

1128.5

129

Zimbabwe

1123.69

130

Estonia

1123.11

107

Vietnam

1189.51

By hdwp

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *